Question 1

과민성 대장증후군은 어떻게 알아보나요?

Accepted Answer

가장 중요한 특징은 배의 불편이 배변과 맞물려 움직인다는 점입니다. 배가 아프다가 화장실에 다녀오면 편해지거나, 아플 때 변의 굳기나 횟수가 함께 달라집니다. 이 불편이 몇 달 이상 되풀이된다면 지나가는 배탈이 아니라 예민해진 장을 살펴야 할 때입니다.

Question 2

과민성 대장증후군에도 유형이 있나요?

Accepted Answer

설사형, 변비형, 혼합형 3가지로 나눕니다. 나누는 이유는 어느 쪽인지에 따라 해야 할 일이 정반대가 되기 때문입니다. 유형을 가르는 기준은 화장실에 가는 횟수가 아니라 변의 모양입니다.

Question 3

장은 왜 예민해졌나요? 성격 탓인가요?

Accepted Answer

성격 탓이 아닙니다. 장에는 자체 신경이 촘촘히 깔려 있어 두 번째 뇌라고 불릴 만큼 독립적으로 움직입니다. 과민성 대장증후군은 장이 망가진 것이 아니라 같은 자극을 더 아프게 느끼도록 감각이 예민해지고, 밀어내는 리듬이 흐트러진 상태입니다.

Question 4

과민성 대장증후군에 피해야 할 음식은 무엇인가요?

Accepted Answer

이 병에서 음식 반응은 사람마다 다르기 때문에, 남의 목록보다 내 기록이 먼저입니다. 무엇을 먹고 몇 시간 뒤 어땠는지 2주만 적어 보시면 내 목록이 나옵니다. 공통으로 부담이 되는 쪽은 기름진 음식, 술, 카페인, 그리고 가스를 많이 만드는 당 성분입니다.

Question 5

과민성 대장증후군, 한의원에서는 어떻게 보나요?

Accepted Answer

먼저 유형과 뿌리를 나눕니다. 어느 쪽으로 치우친 장인지, 그 뒤에 마음이 눌린 쪽인지 기운이 약한 쪽인지를 봅니다. 한약은 병명이 아니라 그 사람의 상태에 맞춰 쓰고, 침과 뜸으로 배의 긴장을 풀고 장의 리듬을 고르게 합니다.

Question 6

과민성 대장증후군 치료는 얼마나 걸리나요?

Accepted Answer

2~3주쯤 되면 변화를 느끼기 시작하시는 분이 많습니다. 아픈 날이 조금 줄거나 아침에 급한 정도가 덜해집니다. 그 뒤로 몇 달에 걸쳐 편한 상태가 자리를 잡습니다. 중간에 다시 나빠지는 시기가 오는데, 오르내리는 것은 이 병의 성질입니다.

과민성 대장증후군

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